خبرگزاری آیصد (جدیدترین و جذاب ترین اخبار ایران و جهان)

نشر توسط:admin Views 25 تاریخ : 2 ارديبهشت 1395

نظرات ()

هر ارتباط خوب از دو خصوصیت برخوردار است :احساسات خود را اشکارا ابراز میکنید و به طرف مقابل هم امکان می دهید تا احساسات خود را ابراز نمیاد .طرز فکر و احساستان را در میان میگذارید و سعی میکنید که احساس و اندیشه طرف مقابل خود را درک کنید.طبق این تعریف نقطه نظرها و احساسات هر دو طرف مهم و ارزشمندند . درست به همان گونه که ارتباط خوب به مفهوم ابراز وجود و گوش دادن است ارتباط بد انچنان ارتباطی است که شخص از طرح اشکار احساسات خودداری میکند و به سخنان طرف مقابل گوش نمی دهد. بحثو جدل و حالت تدافعی گرفتن نشانه های ارتباط بد هستند .ممکن است بدون درک احساسات طرف مقابل در مقام ضدیت با او حرف بزنید ممکن است این پیام را فرافکن بکنید که 'به حرف تو علاقه ندارم تنها میخواهم حرف خودم را زده باشم و اصرار دارم که تو ان را از من بپذیری' نشانه دیگر ارتباط بد انکار احساسات و به نمایش گذاشتن غیر مستقیم انهاست.ممکن است نیش دار و طعنه امیز حرف بزنید این حالت را پرخاشگری انفعالی می نامند..فهرست خصوصیات ارتباط بد که باید از ان ها پرهیز کرد. 1.حقیقت :اصرار میکنید حق باشماست و طرف دیگر اشتباه میکند. 2.سرزنش:تقصیر را به گردن طرف مقابل می اندازید. 3.شهادت:مدعی هستید که یک قربانی بی گناهید 4:تحقیر:طرف مقابل رابه صرف اینکه مطابق میل شما کار نمیکند سرزنش میکنید. 5.توقع:بی انکه خواسته خویش رامطرح کنید خود راشایسته بهترین برخورد میدانید. 6.درماندگی:تسلیم میشود و روزنه امیدی نمیبینید. 7.انکار :عصبی و رنجیده خاطر هستید ولی انکار میکنید. 8.پرخاشگری انفعالی 9.سرزنش خویش :به جای برخورد با مسئله .. 10طعنه. 11:قربانی کردن دیگران:معتقدید ک گرفتاری ازناحیه طرف مقابل است وتقصیری متوجه شما نیست. 12.حالت تدافعی 13پاتک :به جای تصدیق احساسات طرف مقابل جواب انتقاد او را با انتقادمیدهید. 14.ردگم کردن:به جای توجه به مسئله از بی عدالتی های گذشته حرف میزنید. از حال بد به حال خوب . دکتر دیوید برنز. برگردان مهدی قراچه داغی.