رژیم استاندارد بیماریهای مفاصل و استخوان

تازه ها

رژیم استاندارد بیماریهای مفاصل و استخوان

نظرات ()


@tatooreh
صبحانه: نان سنگک با مربای بالنگ یا مربای به، سیب، زنجبیل بدون شیره (فقط میوه مربا میل شود)، نان با عسل یا شیره انگور، شیر با شکرسرخ یا عسل و پودر سنجد.
ناهار و شام: مهمترین مواد غذایی مفید در دردهای سیستم اسکلتی نخود و گوشت شترمرغ است که توصیه می‌شود در یکی از وعده های اصلی