نشر توسط:admin Views 24 تاریخ : 31 فروردين 1395 نظرات ()
سالم زندگی کنید تا آلزایمر نگیرید.
مهم ترین نکته درباره محافظت از مغزتان در مقابل بیماری آلزایمر این است که از همین احالا شروع کنید. درست است که بیماری آلزایمر و سایر مشکلات حافظه ای از ۶۰ سالگی به بالا شروع می شود اما شما برای محافظت از مغزتان باید از همین حالا اقدامات لازم را انجام دهید. شیوه زندگی امروز شما نقش بسیاری را در وضعیت آینده شما ایفا می کند. استفاده از موادمخدر و برخی داروها، کلسترول بالا و بی تحرکی و نداشتن ورزش کافی مسائلی است که احتمال ابتلا به فراموشی را افزایش داده و سن ابتلا به آن را کاهش می دهند