نشر توسط:admin Views 49 تاریخ : 3 اسفند 1394 نظرات ()
تا بحال زیاد شنیده شده که باید بعد از اتمام ورزش خودمون رو سرد کنیم و معمولا هر کسی روش خاص خودش رو داره اما در این مطلب از salamkuhestan.blogfa.com به اصول سرد کردن بدن بعد از شروع ورزش پرداخته میشه و یک فایل ویدویی نیز در اختیار شما قرار میگیرد...
جزییات در ادامه مطلب ...