خبرگزاری آیصد (جدیدترین و جذاب ترین اخبار ایران و جهان)

تازه ها

گواردیولای ایران! / کاریکاتور

توئیت افشار درباره حضور زنان در استادیوم / عکس

مدل موی زنانه جدید

تصاویر روز دوم و سوم جشنواره کن

استفاده از اینترنت روی نمرات بچه ها تاثیر می گذارد

مدل لباس های کتایون شهابی در جشنواره کن Canns 2016

چرا باید پیش از خواب، آرایش را پاک کرد؟

شوره سر و خارش پوست سر : علل و درمان

احمدی نژاد؛ رییس جمهور سابق یا نامزد انتخابات؟

حد و حدود رابطه جنسی در دوران عقد

سوء استفاده عجیب از محسن چاوشی

خانم ها با چشم چرانی مردان کنار بیایید !

خود ارضایی در دختران و پسران چه تفاوتی دارد

حقوق ماهیانه حسن روحانی چقدر است

پشت صحنه فیلم سینمایی دختر

خوب بخوابید

نشر توسط:admin Views 27 تاریخ : 7 اسفند 1394

نظرات ()

آیا شب‌ها برای به خواب رفتن دچار مشکل می‌شوید و یا اینکه به اندازه کافی نمی‌خوابید؟ بهتر است به راهنمایی‌های ما در این زمینه توجه کنید:اگر فکر می‌کنید که شما بیشتر از همه مردانی که در زندگی‌تان دیده‌اید به مشکلات مربوط به خواب دچار می‌شوید، احتمالاً حق با شماست، زیرا خواب خانم‌ها بعد از تولد اولین فرزندشان دچار تغییرات زیادی می‌شود و غالباً دیگر بهبود نمی‌یابد. خانم‌ها وقتی که وارد رختخواب‌شان می‌شوند، بسیار سخت‌تر از آقایان به خواب می‌روند؛ زیرا در طول روز کارهای بیشتری برای انجام دادن دارند.

آنها وقتی که می‌خوابند به طور کامل خستگی در نمی‌کنند و از خوابی که داشته‌اند رضایت ندارند. طبق پژوهش‌ها، دانشمندان حدود ۸۰ درصد خانم‌ها به این مشکلات دچارند. یائسگی و نوسانات هورمونی نیز باعث برهم خوردن خواب می‌شود و اغلب خانم‌ها در این دوران شب‌ها دچار گر گرفتگی و تعرق زیاد می‌شوند.